stress

Tuyệt chiêu giảm stress của người nổi tiếng

Tuyệt chiêu giảm stress của người nổi tiếng

Có rất nhiều cách để giúp chúng ta giảm stress nhưng hãy thử tham khảo tuyệt chiêu giảm stress của người nổi tiếng dưới đây. Họ là những người phụ nữ...

Cách đối phó với stress của những người đẹp nổi tiếng

Cách đối phó với stress của những người đẹp nổi tiếng

Để xả stress, Michelle Obama tập gym, Angelina Jolie dành thời gian chơi với các con, còn Madonna sẽ... la hét. Cách đối phó với stress của những người đẹp nổi tiếng rất...

“Đánh bay” stress với 8 thực phẩm dễ tìm

“Đánh bay” stress với 8 thực phẩm dễ tìm

Các nghiên cứu gần đây cho thấy có rất nhiều người tươi trẻ và tràn trề năng lượng không có một dấu hiệu nào của stress. Bởi vì họ đã...

Bí quyết giảm stress cho người nghỉ hưu

Bí quyết giảm stress cho người nghỉ hưu

Nghỉ hưu là thời điểm người cao tuổi (NCT) có thể làm những việc ưa thích bất cứ lúc nào tuy nhiên cũng đồng nghĩa với việc cảm thấy cô quạnh. Lúc...

Những rối loạn thể chất và tâm thần do stress gây nên

Những rối loạn thể chất và tâm thần do stress gây nên

Với những lo toan trong cuộc sống đời thường, nhiều người đã bị hiện tượng stress, còn gọi là sự căng thẳng, gây nên những rối loạn về cả mặt thể chất lẫn tinh...

5 cách thư giãn sau một ngày làm việc mệt nhọc

5 cách thư giãn sau một ngày làm việc mệt nhọc

Để thư giãn sau ngày làm việc, bạn hãy dành thời gian cho riêng mình, được làm những gì mình thích và tạo điều kiện cho cơ thể lấy lại...

Giảm căng thẳng nhanh với 6 mẹo đơn giản

Giảm căng thẳng nhanh với 6 mẹo đơn giản

Những mẹo nhỏ này luôn luôn hữu ích cho những người thường xuyên lâm vào tình trạng stress cao độ...  Giảm căng thẳng nhanh với 6 mẹo đơn giản

Căng thẳng gây cản trở cho việc kiếm tiền [Infographic]

Căng thẳng gây cản trở cho việc kiếm tiền [Infographic]

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khủng hoảng tài chính có thể dẫn đến căng thẳng, mất ngủ và ngược lại. Bạn có thể kiểm tra điều này thông qua...

Học quá nhiều có thể gây đau đầu ở trẻ

Học quá nhiều có thể gây đau đầu ở trẻ

Cùng triệu chứng đau đầu nhưng tùy từng nguyên nhân gây đau đầu ở trẻ, các bác sĩ sẽ có cách điều trị khác nhau.