món ăn bổ dưỡng

Muốn tăng sức đề kháng nên ăn gì?

Muốn tăng sức đề kháng nên ăn gì?

Những người có sức đề kháng yếu nên thường xuyên bổ sung thịt bò, sữa chua, uống nhiều trà hay ăn nhiều rau, củ màu vàng vào thực đơn hàng...

Xôi chiên hải sản

Xôi chiên hải sản

Món ăn giàu dinh dưỡng và năng lượng, được làm từ gạo nếp và hải sản rất phù hợp trong những ngày trời lạnh.