dân văn phòng

Bài tập vật lý trị liệu trị đau lưng cho dân văn phòng

Bài tập vật lý trị liệu trị đau lưng cho dân văn phòng

Việc ngồi bàn giấy nhiều, thậm chí đứng quá nhiều cũng khiến bạn bị đau lưng hay thoát vị đĩa đệm "hành hạ". Vì thế, với bài tập vật lý trị liệu...

10 thói quen xấu dân văn phòng nên từ bỏ

10 thói quen xấu dân văn phòng nên từ bỏ

Do tính chất đặc thù của công việc nên dân văn phòng thường có những thói quen như nghiện cà phê, bỏ bữa sáng, ăn vặt, thức khuya…, những...

Hội chứng “văn phòng máy lạnh”

Hội chứng “văn phòng máy lạnh”

Chuyên gia về stress đã đúc kết thành bệnh lý mang tên “hội chứng văn phòng cao ốc”! Ở xứ mình, nhất là vào mùa oi bức, phải gọi...

Bảo vệ sức khỏe mắt cho dân văn phòng [Infographic]

Bảo vệ sức khỏe mắt cho dân văn phòng [Infographic]

Trong thời đại công nghệ số ngày càng phát triển, khi mà thời gian con người sử dụng máy tính nhiều hơn cả thời gian ngủ hay làm bất cứ việc gì...