Sức khỏe và đời sống

Thuốc chữa bệnh từ cải bẹ xanh

26/01/2015

Cải bẹ xanh rất giàu chất chống oxy hóa các mô tế bào. Mỗi ngày nên dùng từ 200 – 300 gr rau cải bẹ xanh trong khẩu phần ăn để có được sự tươi trẻ. Ngoài tác dụng giúp làn da tươi tắn, thuốc chữa bệnh từ cải bẹ xanh còn được nhiều người sử dụng.

Cải bẹ xanh hay còn gọi là cải cay, là loại cây dùng làm rau ăn, được trồng phổ biến quanh năm, trừ những tháng trời quá khô hạn hay mưa nhiều. Thời điểm cải bẹ xanh ở nước ta được gieo trồng nhiều nhất thường là từ tháng 10 đến tháng 2. Cải bẹ xanh không chỉ mang lại hương vị đặc biệt cho món ăn mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh kỳ diệu.

Theo THVL/Youtube

Thông tin thêm:
Theo Đông y cải bẹ xanh có vị cay, tính ôn, có tác dụng giải cảm hàn, thông đàm, lợi khí… Trong cải bẹ xanh có chứa rất nhiều các loại vitamin A, B, C, K, axit nicotic, catoten, abumin…
Cải bẹ xanh được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì có nhiều lợi ích đối với sức khỏe cũng như có tác dụng phòng chống bệnh tật, chữa bệnh gout, viêm họng, trị một số bệnh sinh lý ở nam giới.

 


Tin liên quan Thuốc chữa bệnh từ cải bẹ xanh

Ý kiến bạn đọc
  • Trang