Phòng khám online

Nhận biết thiếu máu bằng cách nào?

06/07/2015

Những dấu hiệu thiếu máu thường thấy nhất là da xanh, niêm mạc nhợt, rõ nhất ở lòng bàn tay và niêm mạc lưỡi...

Tôi năm nay 34 tuổi, cao 1,57m, nặng 50kg. Vừa qua, tôi đi khám sức khỏe, bác sĩ nói theo kết quả xét nghiệm thì tôi hơi bị thiếu máu một chút. Xin bác sĩ tư vấn giúp, những dấu hiệu nào nhận biết thiếu  máu, cách điều trị và phòng ngừa ra sao? (B. D. Bình, TP. HCM)

Thịt bò là nguồn thực phẩm rất giàu chất sắt.

Bác sĩ trả lời:

Thiếu máu là giảm sút lượng huyết sắc tố lưu hành trong tuần hoàn khi Hb < 13 g/dl ở nam và <12g/dl ở nữ. Những dấu hiệu thiếu máu thường thấy là da xanh, niêm mạc nhợt, rõ nhất ở lòng bàn tay và niêm mạc lưỡi. Khi thiếu máu nặng thì da óng ánh vàng, móng tay bị khô dễ gãy, chóng mặt hoa mắt, tim đập nhanh, nhịp thở nhanh và suy nhược khi gắng sức. Để chẩn đoán nguyên nhân thường phải làm nhiều xét nghiệm máu.

Trừ trường hợp thiếu máu cấp cần điều trị ngay, còn điều trị thiếu máu không phải là vấn đế cấp cứu. Việc truyền máu và cho uống các thuốc bổ máu không phải là  biện pháp hữu hiệu nếu chưa tìm được nguyên nhân rõ ràng.

Điều trị thiếu máu do vấn đề dinh dưỡng như thếm sắt, a-xít folic, B12, ngoài uống thuốc cần phải kết hợp với chế độ ăn. Thiếu máu có thể là hậu quả của một bệnh khác như u xơ tử cung, trĩ, loét dạ dày, xơ gan, suy thận mạn, nhiễm khuẩn nên cần phải kết hợp điều trị bệnh gốc. Phòng tránh thiếu màu bằng ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, không dùng thuốc một cách bừa bãi, vệ sinh môi trường để tránh ký sinh trùng đường ruột.

Ths. Bs. Lê Khắc Quyến, SK


Ý kiến bạn đọc
  • Trang