Cuộc sống thường ngày

Nguyên nhân nào khiến việc tập luyện của bạn trở nên “vô hiệu”

31/01/2015

Không lên kế hoạch, chỉ tập vào cuối tuần, dinh dưỡng không hợp lý là những nguyên nhân khiến cho mục tiêu tập luyện cơ thể của bạn trở nên vô hiệu.  

Hãy xem cụ thể là những nguyên nhân nào nhé!

Nguyên nhân khiến việc luyện tập thể thao của bạn trở nên vô hiệu

Nguyên nhân khiến việc luyện tập thể thao của bạn trở nên vô hiệu.

Theo Trí Thức Trẻ/ kenh14.vn


Ý kiến bạn đọc
  • Trang