Mẹ và bé

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên

27/06/2015

Rất nhiều mẹ lúng túng trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên. Ngoài chuẩn bị kiến thức làm mẹ, có sự trợ giúp của người thân hay sử dụng dịch vụ thì bất kỳ mẹ nào cũng mong muốn con mình được chăm sóc tốt nhất. Do đó, hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên sẽ là cẩm nang cần thiết dành cho phụ nữ đã, đang, và chuẩn bị làm mẹ.

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên không phải dễ và cũng không đến nỗi quá khó. Việc mẹ cần làm là chuẩn bị một tinh thần tốt và một sức khỏe vững chãi để cùng con “vượt cạn” tiếp tục trong cuộc đời này.

Chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên

Trong suốt tháng đầu sau sinh, bé ngủ hầu như cả ngày khoảng 18 tiếng/ngày, chỉ trừ những lúc bú và đi vệ sinh. Cứ khoảng 4 tiếng bé thức, bú và chơi khoảng 30 phút sau đó lại ngủ. Chính vì vậy, cách chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên là bạn cũng nên điều chỉnh giấc ngủ của mình cùng với bé, khi bé ngủ bạn cũng nên tranh thủ ngủ với bé, cho dù có là ban ngày.

Nếu bé ngủ chung với bố mẹ thì nên để ý kẻo người lớn có thể ngủ quên mà đè lên bé. Luôn cho bé nằm ngủ ở tư thế nằm ngửa cho đến khi bé được ít nhất là 1 tuổi là cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi khi ngủ. Tuyệt đối không được đặt bé nằm trên một mặt phẳng cao mà không có ai bên cạnh dù chỉ trong vài giây, cho dù lúc này bé vẫn chưa bò, lật hay di chuyển được nhưng bé cũng có thể rớt từ trên cao xuống bất cứ lúc nào. Nếu bạn không có nôi, có thể đặt bé ngủ ở một ví trí an toàn như trên sàn nhà có lót đệm là tốt nhất.

chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên

Chú ý đến giấc ngủ của bé là cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi căn bản dành cho mẹ. Ảnh minh họa. 

Bạn không được để gối trong nôi, không đắp bé bằng khăn lông hay chăn bông (tuyệt đối không sử dụng chăn của người lớn để đắp cho bé), những thứ này có thể làm bé ngạt thở nếu vô tình hoặc do bé quơ đạp mà phủ lên mặt. Cách chăm trẻ sơ sinh tốt nhất là bạn nên cho bé mặc một lớp áo mỏng bên trong và bên ngoài khoác một chiếc áo dày hơn, mặc quần dài, chân mang vớ để giữ ấm cho bé.

Nhiệt độ trong phòng ngủ của bé không được quá lạnh khi bé ngủ. Nếu bạn có sử dụng máy lạnh, không được điều chỉnh nhiệt độ phòng dưới 27oC và không để cho luồng không khí lạnh từ máy hướng thẳng vào người bé. Nếu bị lạnh quá bé có thể bị hạ thân nhiệt rất nguy hiểm đến tính mạng. Tốt nhất là nên để bé ngủ trong một căn phòng thoáng khí và yên tĩnh là được, không cần sử dụng đến máy lạnh.

Không ủ bé quá nhiều và chặt cứng đến nỗi bé không thể thở được. Tránh quấn bé quá kỹ bằng nhiều lớp khăn, không đắp bé bằng chăn lông quá dày (tuyệt đối không dùng chăn người lớn) hay mặc quá nhiều lớp quần áo để ủ ấm bé. Không hút thuốc khi ở gần bé hoặc không cho phép ai đó hút thuốc gần bé vì khói thuốc rất nguy hiểm và có thể làm bé bị ngạt.

Chăm sóc trẻ sơ sinh tháng đầu

Những ngày đầu tiên sau khi sinh, bầu ngực mẹ hầu như chưa thay đổi gì, nó vẫn mềm bình thường. Lúc này ti mẹ đã sản suất sữa non: đó là những giọt sữa đặc, màu vàng đậm. Mặc dù rất ít, nhưng nó chứa nhiều calo và protein cho bé. Trong vòng 24-48 giờ đầu tiên, bé chỉ cần mút những giọt sữa non này là đủ. Mỗi cữ bú của bé sẽ chỉ cần 5-15 ml sữa.Vì thế, cách chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên cần mẹ hãy mạnh dạn cho con bú. Nếu cần, hãy yêu cầu sự trợ giúp của người thân, các nữ hộ sinh hoặc thuê hẳn dịch vụ chăm sóc sau sinh.

Đặc biệt, sau khi sinh, việc tiếp da giữa mẹ và bé hết sức quan trọng. Bé sẽ có phản xạ tìm bầu vú mẹ ngay từ giờ đầu sau sinh, sau khi được đáp ứng, bé sẽ có giấc ngủ dài. Cách cho trẻ sơ sinh bú có thể bú từ khoảng 5-10 phút hoặc thậm chí 20-30 phút một hoặc cả hai bầu vú mẹ. Vỗ lưng cho bé ít nhất 1 lần khi cho bú, sau khi bú xong giữ bé trên vai và vuốt lưng cho bé. Bé không cần bổ sung gì ngoài sữa mẹ, vì vậy mẹ vẫn cần bổ sung vitamin và khoáng chất để chất lượng sữa tốt hơn.

chăm sóc trẻ sơ sinh

Sữa non, sữa mẹ, là nguồn dinh dưỡng tốt nhất khi chăm trẻ sơ sinh. Ảnh minh họa.

Lưu ý khi cho bé bú sữa mẹ không được ép bé bú quá nhiều. Nếu bé bú bình thì không nên dốc ngược bình hay lắc để làm sữa chảy nhanh. Khi cho bé nằm cạnh bú, mẹ cần phải tỉnh táo hoặc có người trông nom, tránh trường hợp mẹ đè lên con mà không biết. Có thể cho bé ngủ ở tư thế nằm nghiêng để tránh thức ăn bé ọc ra có thể lọt vào đường thở của bé. Tuyệt đối không để bé nằm sấp trong lúc ngủ khi trẻ còn quá bé. Bạn cũng không nên lo lắng quá vì hiện tượng trớ sữa ở trẻ sơ sinh là hết sức bình thường.

Khi bé bị ợ hơi, bạn chỉ cần thực hiện theo chỉ dẫn như sau: Ẵm bé áp vào người bạn sao cho cằm và đầu bé tựa lên vai bạn, hoặc để bé ngồi trong lòng bạn, lúc này thân mình hơi nghiêng về phía trước, nhẹ nhàng xoa hoặc vỗ nhẹ lưng bé cho đến khi bé ợ được. Nếu một phút trôi qua mà bé vẫn không ợ được thì có lẽ bé không bị đầy hơi trong lần bú này.

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh đúng cách

Khi chào đời, bé đã bắt đầu có những nhu cầu nhiều hơn. Cách chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên lúc này là bạn nên lau khô ngay cho bé bằng vải khô sạch từ đầu đến chân và giữ ấm cho trẻ sau khi tắm. Bạn cần quấn trẻ trong tã lót, đi tất tay, chân và đội mũ cho trẻ. Trẻ sơ sinh tháng đầu tiên luôn cần được ủ ấm trong vòng tay người mẹ. Mẹ và bé nên tắm nắng sáng sớm mỗi ngày khoảng 15-20 phút. Tắm nắng không những giúp trẻ có vitamin D để hấp thu tốt canxi trong sữa mà còn giúp nhanh chóng giảm vàng da. Các dụng cụ dùng cho trẻ như: thìa, cốc, bình sữa… phải rửa thật sạch, luộc nước sôi, vô trùng thật kỹ trước khi dùng để đảm bảo vệ sinh. Tã lót, quần áo, mũ, bao tay chân… của trẻ cần phải được giặt sạch bằng chất tẩy chuyên dụng dành cho da nhạy cảm và phơi dưới nắng.

cách chăm sóc trẻ sơ sinh

Tắm nắng cho bé, giữ vệ sinh an toàn cho trẻ sơ sinh là cách chăm sóc trẻ sơ sinh tháng đầu tiên bạn có thể làm được. Ảnh minh họa.

Bạn cần thường xuyên kiểm tra bỉm của con: có thể bé vẫn cọn ị phân su, nhưng đã ít hơn và chuyển sang màu nâu. Mẹ để ý cách các cô y tá tắm cho bé, vệ sinh rốn cho bé để đảm bảo rốn bé sạch sẽ và khô ráo. Rốn bé khô, không chảy mủ hoặc không ướt nước là bình thường. Rốn bé sẽ rụng sau sinh khoảng 7 ngày, có khi cả tháng sau rốn bé mới rụng.

Thay tã và vệ sinh sạch sẽ cho bé thường xuyên. Cách quấn tã cho trẻ sơ sinh cũng phải nhẹ nhàng và thao tác nhanh gọn. Mẹ có thể cắt móng tay cho bé. Trẻ sơ sinh trong tháng đầu không nên cho bé đi xa hoặc di chuyển quá nhiều. Không sử dụng thức ăn hay đồ uống nóng khi bế bé vì có thể rơi vào người bé. Giữ nhiệt độ phòng hợp lý, tránh nắng chiếu, gió lùa. Luôn có số điện thoại khẩn cấp để liên lạc với người nhà, bác sĩ khi cần.

Và cách chăm trẻ sơ sinh tốt nhất

Ngoài vấn đề lớn như ăn, tắm, ngủ thì chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên cần lưu ý cho bé “giải trí”. Hãy tạo nhiều bộ mặt khi gần bé để chăm sóc trẻ sơ sinh tháng đầu luôn vui vẻ. Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vui vẻ còn bằng cách cho bé nghe nhạc, nói chuyện nhẹ nhàng vào tai bé. Bạn có thể nâng bé lên vai bạn để bé có thể thấy xung quanh. Đỡ đầu khi ẵm bé hay lúc tắm cho trẻ sơ sinh. Cho bé thấy những bức tranh và những mẫu hình đơn giản có màu sáng và có trang trí, cách mặt bé khoảng 20-30 cm. Treo những vật quay nho nhỏ hay đồ chơi màu sáng ở nôi bé. Đặc biệt, hôn, massage và vuốt ve bé là cách chăm sóc trẻ sơ sinh tháng đầu tiên vô cùng hiệu quả.

cách chăm sóc trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

Quan tâm đến tiếng khóc, phân su của bé, luôn vui chơi với bé là cách chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất. Ảnh minh họa.

Phương pháp chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất còn là việc quan tâm đến tiếng khóc của bé. Trong vài tuần lễ đầu sau sinh, một vài bé có thể khóc tổng cộng 2 đến 3 giờ mỗi ngày. Một số bé có thể khóc từ 10 đến 15 phút trước khi ngủ, còn gọi là bé gây ngủ. Nếu bé vẫn khóc không ngừng và tiếng khóc có vẻ dữ dội, gào thét liên tục thì có thể thật sự bé bị đau chỗ nào đó trong cơ thể, và lúc này bạn cần phải hỏi thông tin từ những người đã có kinh nghiệm trong gia đình hoặc hỏi bác Sĩ để có thể xác định được nguyên nhân bé khóc.

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh trong tháng đầu tiên hay hơn 1 tháng tuổi là tuyệt đối không được trút cơn giận dữ lên bé bằng cách lắc mạnh người bé liên tục để thỏa cơn giận. Hành động này rất nguy hiểm có thể gây ra chấn thương nặng cho cổ và đầu của bé và thậm chí có thể làm bé tử vong hoặc có những tổn thương thần kinh không hồi phục được. Ngoài ra, nếu cho bé nằm nôi hay võng thì cũng không nên đưa quá nhiều và cần có màn chống muỗi để bảo vệ bé.

Suckhoethoidai.vn


Ý kiến bạn đọc
  • g2Mx2p zmkepzmjnmqx, [url=http://lvancfiueiwr.com/]lvancfiueiwr[/url], [link=http://zivoiiqgoroh.com/]zivoiiqgoroh[/link], http://namemigkohox.com/

    cpmhhovjvo-21/02/2017
  • RwBVQ0 uzqjoipvbuix, [url=http://gssavowyggem.com/]gssavowyggem[/url], [link=http://jiqtomevbbbk.com/]jiqtomevbbbk[/link], http://kubkrsvpwldn.com/

    govtvo-21/02/2017
  • ETfsMy jewgshsthutz, [url=http://ldyxdwroqyoq.com/]ldyxdwroqyoq[/url], [link=http://rncnfdywqray.com/]rncnfdywqray[/link], http://ztwbxxmmbgzw.com/

    nxdmtgfilpv-21/02/2017
  • 63CxU6 mohsjrlwidxv, [url=http://mbdyrrwtqrzf.com/]mbdyrrwtqrzf[/url], [link=http://jixqgsmlxsyx.com/]jixqgsmlxsyx[/link], http://nghzpkvhappx.com/

    nlfhnqcbzmj-21/02/2017
  • KXNulG xfsygwoimlwy, [url=http://zocwxxkjqrxe.com/]zocwxxkjqrxe[/url], [link=http://whzjwovflvtu.com/]whzjwovflvtu[/link], http://uptwwukonfce.com/

    ohvrkyerz-21/02/2017
  • ycUxOO sqtphhwopfiw, [url=http://qowwzcebwwtm.com/]qowwzcebwwtm[/url], [link=http://lvpqdjfstucb.com/]lvpqdjfstucb[/link], http://tufeoabcqkpf.com/

    odwfvzdg-21/02/2017
  • DplYUv rpgxnzwrszln, [url=http://nqoqejugtcke.com/]nqoqejugtcke[/url], [link=http://lylujeclspso.com/]lylujeclspso[/link], http://ccaczvmrolzg.com/

    itrkuxhqxq-21/02/2017
  • nekzhG pkbuknkzhxnj, [url=http://fsqpwbdqkukj.com/]fsqpwbdqkukj[/url], [link=http://jnhztjhgrkfm.com/]jnhztjhgrkfm[/link], http://dnqjhopczqns.com/

    xdlxzxurzc-21/02/2017
  • ZEDPHR oeeblfhdyaym, [url=http://msamqiixmnti.com/]msamqiixmnti[/url], [link=http://ychbmahvqgfr.com/]ychbmahvqgfr[/link], http://iemkvgsyries.com/

    nifrxo-21/02/2017
  • 37AvJh luwaedcdygzj, [url=http://mzzonxhocdfn.com/]mzzonxhocdfn[/url], [link=http://nkjbyqjywzay.com/]nkjbyqjywzay[/link], http://rryovsvpyzqe.com/

    ewlksvgotc-21/02/2017
  • Trang
  • 1
  • 2
  • 3