Vitamin & Khoáng chất

Tác dụng chữa bệnh của rau thơm
  • 09/07/2015
  • 2155 đã xem

Không chỉ giúp hương vị món ăn thêm hấp dẫn, các loại rau thơm còn được biết đến với tác dụng chữa trị và ngăn ngừa một số căn bệnh thường gặp.

Những người dễ gặp nguy hiểm khi ăn dưa hấu
  • 06/07/2015
  • 1035 đã xem

Một số thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm những trường hợp nào thì không nên ăn dưa hấu?

Tiết lộ lý do bạn nên uống nước ép ổi nhiều hơn
  • 04/07/2015
  • 1312 đã xem

Ổi là một loại cây nhiệt đới thuộc họ Myrtaceae, được trồng để lấy quả và nó chứa lượng vitamin C tuyệt vời. Tiết lộ lý do bạn nên uống nước ép ổi...

Ăn nho bỏ hạt, điều gì sẽ xảy ra?
  • 30/06/2015
  • 1654 đã xem

Hầu hết người Việt Nam không có thói quen ăn nho luôn cả hạt, vậy điều đó có nên hay không?

Những thành phần dinh dưỡng trong hạt hướng dương
  • 26/06/2015
  • 7384 đã xem

Hướng dương là một trong những loại hạt tốt cho bà bầu và được nhiều người sử dụng trong các bữa ăn dặm. Những thành phần dinh dưỡng trong hạt hướng dương vừa...

Khỏe và đẹp mỗi ngày với nước cam
  • 24/06/2015
  • 6334 đã xem

Với nhiều dưỡng chất, nước cam mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống một ly cam vắt mỗi ngày sẽ giúp bạn sảng khoái tinh thần và tràn đầy năng lượng.

Thực phẩm giàu canxi cho bà bầu ngoài sữa
  • 12/06/2015
  • 7023 đã xem

(SKTĐ) - Không phải mẹ bầu nào cũng uống được sữa. Nhiều mẹ còn phản ứng kịch liệt khi uống sữa lạ. Do đó, thực phẩm giàu canxi cho bà bầu ngoài sữa sẽ...

Ăn rau dền để sống lâu
  • 10/06/2015
  • 2060 đã xem

Không chỉ tốt cho người tiểu đường, thiếu máu, ăn rau dền thường xuyên còn giúp bạn ngừa ung thư, loãng xương và cải thiện hệ tiêu hóa.

Những chất dinh dưỡng giúp quý ông sung mãn
  • 10/06/2015
  • 1695 đã xem

Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong phòng và điều trị bệnh cho quý ông. Dưới đây là những chất dinh dưỡng giúp quý ông sung mãn bạn...

“Đánh bay” stress với 8 thực phẩm dễ tìm
  • 09/06/2015
  • 1278 đã xem

Các nghiên cứu gần đây cho thấy có rất nhiều người tươi trẻ và tràn trề năng lượng không có một dấu hiệu nào của stress. Bởi vì họ đã...

Vitamin & Khoáng chất