Thực phẩm và dinh dưỡng

Tại sao ăn lườn gà giúp giảm cân?
  • 07/08/2015
  • 873 đã xem

Lườn gà luôn là thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới khuyến khích những người muốn giảm cân nên bổ sung vào thực đơn...

8 món ăn vặt có tác dụng làm đẹp
  • 07/08/2015
  • 2559 đã xem

8 món ăn vặt có tác dụng làm đẹp dưới đây cho phép bạn “nhâm nhi” mà luôn tốt cho sức khỏe và có công dụng làm đẹp...

8 thực phẩm dinh dưỡng cần tránh khi đói
  • 05/08/2015
  • 1125 đã xem

Thực phẩm dinh dưỡng chỉ thực sự phát huy tác dụng khi bạn biết sử dụng đúng cách. Đừng vì những lúc đói ăn cái gì cũng ngon mà bạn vô...

Công dụng
  • 04/08/2015
  • 2137 đã xem

Công dụng "nghe là mê" của các loại đậu

Học cách ăn chuối giảm cân hiệu quả như người Nhật
  • 04/08/2015
  • 4318 đã xem

Theo phương pháp giảm cân Morning Banana Diet, ăn hai quả chuối cùng một ly nước ấm vào buổi sáng, bạn có thể ăn những món ưa thích mà vẫn giúp giảm...

Món ăn bài thuốc từ đậu Hà Lan
  • 03/08/2015
  • 919 đã xem

Hạt đậu Hà Lan vị ngọt, tính bình, không độc, có tác dụng bổ tỳ vị, lợi tiểu tiện, chỉ tả lỵ, tiêu ung độc. Món ăn bài thuốc từ đậu Hà Lan...

Sự thật về 'bộ ba thần dược' trường sinh đang gây 'sốt'
  • 03/08/2015
  • 1842 đã xem

Gần đây, nhiều người truyền tai nhau về một loại “thần dược” trường sinh được chế biến từ ba loại quả là thơm (dứa), cà (cà chua), chuối.

Món ăn bài thuốc từ đậu đen
  • 01/08/2015
  • 1464 đã xem

Bên cạnh công dụng trong việc chế biến những món ăn ngon, đậu đen còn có món ăn bài thuốc từ đậu đen mà nhiều người chưa biết đến. Khi bị đau lưng, cao...

Tác hại đáng sợ của việc ăn mì tôm quá nhiều
  • 31/07/2015
  • 1705 đã xem

Thành phần trong mì tôm chủ yếu là cung cấp bột, đạm thực vật và muối. Mì tôm rất hấp dẫn với nhiều người, đặc biệt là những lúc đói. Bởi...

7 loại sinh tố trái cây đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
  • 30/07/2015
  • 1016 đã xem

Béo bụng ảnh hưởng đến vóc dáng và khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. 7 loại sinh tố trái cây dưới đây sẽ làm giảm mỡ bụng hiệu quả, giúp bạn...

Thực phẩm và dinh dưỡng